Hidup SehatCara Tidur yg Baik Menurut Rasulullah SAW- HidupSehat

Cara Tidur yg Baik Menurut Rasulullah SAW

al-Barra` bin Azib,Rasulullah saw bersabda,�jika kamu ingin tidur,maka hendak berwudhulah (dengan cara yg sempurna) seperti engkau berwudhu utk menunaikan shalat, kemudian hendak berbaringlah di atas sisi bagian tubuhmu yg sebelah kanan�.







1. Meletakkan tangan di bagian bawah pipi sebelah kanan

�Rasulullah Muhammad saw jika hendak tidur akan